健康ブログ

元NFLチアリーダ、クリニックの院長、色彩研究家、ワインインストラクターなど健康にはちょっとこだわりのある人たちのつぶやきをブログで発信中!

CheerUp!ダイアリー

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齋藤佳子さん
(元NFLチアリーダー)

健康にとても重要なスマイルをテーマにした読むと元気になるブログ。ピラティスインストラクターとしてより健康で美しくなるエクササイズも紹介。

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12月2日(金)のつぶやき  2016年 12月3日 (土) 02:26

こんにちは12月⛄️💕 本日から「笑顔で社会を明るく」をテーマに各地で見つけたSmileをSNSで共有し、笑顔の輪を広げる『Smileproject』が始動しました😊 私も掲載して頂く予…続きを読む

美容と健康に悩む人たちと共に歩む

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林博之院長
(渋谷DSクリニック院長)

女性の美と健康を専門としたクリニックの林 博之院長が、ダイエットのみならず医学的に見た「女性の美容と健康」についてメッセージ。

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湯豆腐  2016年 12月1日 (木) 13:02

みなさん、こんにちは。 寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? さて、本日はダイエット中の方におすすめの 「湯豆腐」 についてお話しします。 …続きを読む

木下代理子の彩色健美

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木下代理子さん
(色彩研究家、カラーカウンセラー)

カラーセラピー研究所所長・色彩研究家である木下代理子さんが、カラーセラピーを通じて、ヘルスケアというキーワードでお届けするヘルシーブログ。

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温泉たまご  2016年 5月19日 (木) 12:09

熱海の温泉旅館の中庭に 温泉蒸しがあり、こんなこと してみました。 天然の温泉蒸しは、どんな食材でも美味しくなります! 続きを読む

Alla Salute di Tutti!

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塚本悦子さん
(ワインライター、ワインインストラクター)

美術出版アカデミーの講師やワインに関する執筆で活躍されている塚本悦子さんが、ワインを通じて出会う様々な出来事、人、食について綴ります。

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3月8日は、女性の日!  2010年 3月8日 (月) 00:18

今日3月8日は、イタリアでは ”Festa della Donna" (フェスタ・デッラ・ドンナ)と呼ばれる 女性の日! 普段は、夫婦や恋人とで食事をすることが多いイタリア人ですが、 …続きを読む