ロールケーキ

エネルギー
182kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:4.1g
脂質:2.8g
炭水化物:34.0g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:0.4g
コレステロール:105.0mg

栄養コメント

アプリコット(あんず)ジャムが甘酸っぱい、ロールケーキです。あんずの酸味はクエン酸やリンゴ酸などの有機酸で、糖質の代謝や鉄の吸収を良くする働きがあります。

栄養価の解説を見る