サツマイモの飴衣

エネルギー
407kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.3g
脂質:9.1g
炭水化物:80.4g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:3.5g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

ほくほくのサツマイモが美味しいです。サツマイモは低温の油でゆっくりと中まで火が通るように揚げます。サツマイモ1本で1日に必要なビタミンC を摂ることができます。また、サツマイモに含まれるビタミンC は加熱しても破壊されず9割も残っています。

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