焼き豚

エネルギー
384kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:32.0g
脂質:21.3g
炭水化物:10.4g
食塩相当量:2.1g
食物繊維:0.4g
コレステロール:101.0mg

栄養コメント

味付けをして縛った豚肉をオーブンで焼くだけのお手軽レシピです。豚もも肉は、疲労回復効果の高いビタミンB1や肌荒れ予防に効果がある亜鉛やビタミンB2がたくさん含まれており、脂も少ないヘルシーなお肉です。

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