カルビの串焼き

エネルギー
541kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:14.9g
脂質:48.5g
炭水化物:6.9g
食塩相当量:2.1g
食物繊維:1.4g
コレステロール:78.0mg

栄養コメント

牛肉をがっつりいただきます。消化吸収の良いタンパク質は、体力の維持や気力回復、疲労回復には欠かせません。体を温めて冷えをとり、貧血の改善にも効果抜群です。

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