豚肉とカシューナッツの炒めもの

エネルギー
446kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:17.1g
脂質:34.5g
炭水化物:15.9g
食塩相当量:2.6g
食物繊維:3.8g
コレステロール:34.0mg

栄養コメント

ビタミンB1がたっぷりの豚肉と、カシューナッツの組み合わせで疲れ知らず!カシューナッツにもビタミンB1がたくさん含まれており、疲労回復や食欲不振に有効です。また、アミノ酸組成のすぐれたたんぱく質も多く含まれています。

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