チキンのソテー・ビネガー風味

エネルギー
834kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:60.2g
脂質:52.2g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:0.6g
食物繊維:2.5g
コレステロール:238.0mg

栄養コメント

強い抗酸化作用を持つリコピンや、疲労回復に良いとされるクエン酸など栄養たっぷりのトマト。大きさも形も違ういろいろな種類がありますが、加熱して食べるなら、加熱するほどうまみが増すプチトマトやミニトマトがお勧めです。

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