ビーフカレー

エネルギー
728kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:24.7g
脂質:30.9g
炭水化物:84.8g
食塩相当量:5.3g
食物繊維:5.0g
コレステロール:69.0mg

栄養コメント

子供から大人まで大好きなビーフカレー。ニンジンやジャガイモなどの野菜がおいしくだべられるだけでなく、カレーのスパイスが血行を良くして体を温め、新陳代謝を高めてくれます。

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