牛肉と白髪ネギの酢のもの

エネルギー
125kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:8.8g
脂質:5.9g
炭水化物:5.5g
食塩相当量:0.9g
食物繊維:0.2g
コレステロール:28.0mg

栄養コメント

牛肉は良質のたんぱく質や鉄分、ビタミンB群などビタミンも含み、栄養的に優れた食材です。お酢には疲労回復に働くクエン酸が含まれていますので、スタミナをつけたいときにはお勧めの食材です。

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