魚ぞうめんのお吸いもの

エネルギー
135kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:11.7g
脂質:5.7g
炭水化物:6.6g
食塩相当量:1.2g
食物繊維:0.6g
コレステロール:62.0mg

栄養コメント

高たんぱく低脂肪の白身魚は身が柔らかくて食べやすいのが特徴です。柔らかい白身魚をさらにスピードカッターにかけて柔らかくしていますので、胃腸の弱い人や離乳食のタンパク質源としてお勧めのメニューです。

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