サケのけんちん汁

エネルギー
259kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:20.9g
脂質:14.9g
炭水化物:10.1g
食塩相当量:2.5g
食物繊維:2.9g
コレステロール:37.0mg

栄養コメント

寒気がする時は体を温める冬野菜とたんぱく質を含む食材を補い抵抗力をつけましょう。

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