カントリーチキン

エネルギー
276kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:19.8g
脂質:18.0g
炭水化物:6.4g
食塩相当量:1.2g
食物繊維:1.3g
コレステロール:108.0mg

栄養コメント

一品でテーブルが華やかになるカントリーチキンは、クリスマスやパーティにぜひチャレンジしたいメニューです。鶏を丸々一羽使いますので、コラーゲンが豊富に含まれる皮をたっぷり食べることができます。

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