パイナップルパイ

エネルギー
648kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:6.0g
脂質:47.4g
炭水化物:45.2g
食塩相当量:0.4g
食物繊維:1.1g
コレステロール:212.0mg

栄養コメント

パイナップルの酸味成分であるクエン酸は、疲労回復効果があるとされています。また、唾液の分泌を促進するなど食欲増進にも働きますので、夏バテの食欲のない時にときにおすすめのフルーツです。

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