ギリシャ風ロールキャベツ

エネルギー
243kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:7.1g
脂質:14.6g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:1.7g
食物繊維:1.7g
コレステロール:20.0mg

栄養コメント

キャベツに含まれるにおいや辛みの素となる硫黄化合物は、免疫力を高める働きがあるとされています。風邪が流行りだす季節に食べたい食材です。

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