巻き寿司パン

エネルギー
258kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:12.1g
脂質:14.7g
炭水化物:19.3g
食塩相当量:1.8g
食物繊維:1.6g
コレステロール:36.0mg

栄養コメント

お肉や野菜が一品でとれるサンドイッチはお弁当や昼食、朝食にも良いメニューです。海苔巻風にアレンジすることで、具がこぼれ落ちにくくなるだけでなく、ノリの食物繊維やミネラルもたっぷりととれます。

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