グリーンピースのキッシュ

エネルギー
264kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:11.5g
脂質:20.4g
炭水化物:7.2g
食塩相当量:1.8g
食物繊維:2.3g
コレステロール:177.0mg

栄養コメント

グリンピースにはビタミンB1、B2、C、E、鉄分、食物繊維などがバランスよく含まれています。

栄養価の解説を見る