サーモンのショーフロア

エネルギー
367kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:16.0g
脂質:29.9g
炭水化物:5.5g
食塩相当量:1.7g
食物繊維:1.0g
コレステロール:78.0mg

栄養コメント

サケに含まれている色素成分アスタキサンチンは、抗酸化作用のある成分です。体に有害な活性酸素の働きを抑えることで、体の様々な老化を予防に働きます。

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