ベーコンと野菜のミネストローネ

エネルギー
208kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:7.2g
脂質:11.3g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:2.6g
食物繊維:2.3g
コレステロール:7.0mg

栄養コメント

キャベツやタマネギに含まれる硫黄化合物や、ジャガイモに含まれるビタミンC、ニンジンに含まれるビタミンAは、免疫力を高める働きがあるとされています。免疫力を高めて風邪の予防に役立つメニューです。

栄養価の解説を見る