プチシュークリーム2種

エネルギー
167kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:2.1g
脂質:11.7g
炭水化物:13.2g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:0.2g
コレステロール:50.0mg

栄養コメント

卵は主成分のたんぱく質のほかにビタミンやミネラルも含んでいます。バターも主成分の脂肪分にビタミンAやEを含み栄養価の高い食品です。小さくて食べやすいのでパーティのデザートやおやつにぴったりです。

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