ハートプリントのムースケーキ

エネルギー
409kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:8.8g
脂質:18.6g
炭水化物:45.0g
食塩相当量:0.2g
食物繊維:0.5g
コレステロール:208.0mg

栄養コメント

牛乳は様々な栄養素をバランスよく含んでいます。特に多く含むのがカルシウム。日本人はカルシウムの摂取量が足りないと言われています。牛乳や乳製品を毎日の生活に取り入れることでカルシウムを補うことができます。

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