おかずクッキー

エネルギー
189kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.6g
脂質:6.5g
炭水化物:29.7g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:0.8g
コレステロール:37.0mg

栄養コメント

海老フライや野菜の形をしたかわいいクッキーは、パーティやプレゼントにもぴったりです。砂糖はごはんやパンに比べて消化吸収が早く、素早く脳にエネルギーを供給することができるエネルギー源です。

栄養価の解説を見る