ジェノバ風タリアテッレ

エネルギー
486kcal (1人分)
調理時間
20分~30分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:13.4g
脂質:20.1g
炭水化物:59.0g
食塩相当量:2.4g
食物繊維:2.9g
コレステロール:5.0mg

栄養コメント

バジルやパセリは鉄をはじめミネラルが非常に豊富。さらに松の実は滋養強壮に効果があるので薬効効果が期待できるパスタです。

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