仔羊のロース脂包み焼き

エネルギー
502kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度

主な栄養価
たんぱく質:19.2g
脂質:40.0g
炭水化物:13.6g
食塩相当量:2.0g
食物繊維:2.2g
コレステロール:107.0mg

栄養コメント

体脂肪を燃焼させる働きがあるとされ、近年注目をされているアミノ酸の一種「カルニチン」。お肉の中で、このカルニチンが一番多く含まれているのが羊肉です。ダイエット中の方にもお勧めの食材です。

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