夏野菜のピクルス

エネルギー
241kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.1g
脂質:0.4g
炭水化物:55.5g
食塩相当量:6.0g
食物繊維:3.2g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

お酢のさっぱりとした酸味が食欲をそそる一品です。保存性もありますので作り置きしておくのもいいですね。カボチャはビタミンAやE、Cを含み、紫外線による肌トラブルを予防してくれますので夏にぴったりの野菜です。

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