フーヨーハイ(かに玉)

エネルギー
227kcal (1人分)
調理時間
20分~30分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:14.1g
脂質:15.7g
炭水化物:4.8g
食塩相当量:1.6g
食物繊維:0.9g
コレステロール:282.0mg

栄養コメント

卵はたんぱく質のほか、ビタミンA、Eを含み血流をよくして新陳代謝を高めます。

栄養価の解説を見る