キュウリの一夜もろみ漬け

エネルギー
17kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:0.8g
脂質:0.2g
炭水化物:3.4g
食塩相当量:1.2g
食物繊維:0.7g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

漬けておくだけの簡単一夜漬けです。キュウリにはカリウムやシトルリンが含まれています。カリウムは高血圧予防に役立つとされ、シトルリンは肝臓の解毒作用を高める働きがありますので、お酒の肴にぴったりです。

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