チリコンカンライス添え

エネルギー
872kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:41.4g
脂質:30.6g
炭水化物:101.8g
食塩相当量:2.5g
食物繊維:13.4g
コレステロール:115.0mg

栄養コメント

豚肉と大豆のビタミンB1が疲労回復に役立ちます。

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