ポットブレッド

エネルギー
616kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:19.2g
脂質:12.2g
炭水化物:103.0g
食塩相当量:2.1g
食物繊維:5.7g
コレステロール:27.0mg

栄養コメント

筒状に焼きあげたポットパンは、そのままでもサンドイッチにしてもかわいいですね。パンの主成分はエネルギー源となる糖質がほとんどですので、牛乳や野菜を加えることでビタミンやカルシウムもとることができます。

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