キノコのリゾット

エネルギー
221kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:6.9g
脂質:7.2g
炭水化物:32.7g
食塩相当量:1.5g
食物繊維:1.7g
コレステロール:6.0mg

栄養コメント

キノコは低カロリーで食物繊維がたっぷり。ダイエット中の方にお勧めの食材です。

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