八宝菜

エネルギー
333kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:22.3g
脂質:18.7g
炭水化物:16.9g
食塩相当量:3.3g
食物繊維:3.9g
コレステロール:135.0mg

栄養コメント

いろいろな具材がたっぷり入った八宝菜は、一皿でお肉も野菜もたっぷり食べられる一品です。豚肉のたんぱく質をはじめ野菜のビタミン、ミネラル、キノコの食物繊維と栄養もバランスよく含まれています。

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