五種の具入り春巻き

エネルギー
313kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:9.0g
脂質:16.3g
炭水化物:31.6g
食塩相当量:2.1g
食物繊維:1.7g
コレステロール:23.0mg

栄養コメント

野菜やお肉の旨味をギュッと閉じ込めた春巻きは、ビールのお供にもぴったりです。揚げ物はコレステロールが気になるという方は、具材にコレステロールを下げる働きのある食物繊維を多く含む食材をたっぷりと入れましょう。

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