とり肉炒め小かご盛り

エネルギー
511kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度

主な栄養価
たんぱく質:16.0g
脂質:33.1g
炭水化物:34.0g
食塩相当量:3.3g
食物繊維:2.4g
コレステロール:106.0mg

栄養コメント

パリパリとした春巻きやビーフンの食感ととろみのついたあんが良く合う一品。華やかなのでパーティーにも使えるメニューです。炒め物はカロリーが高くなりがちですので、食物繊維の多いタケノコやキノコ類をたっぷり入れましょう。

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