パネットーネ

エネルギー
507kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:9.7g
脂質:18.4g
炭水化物:70.9g
食塩相当量:0.3g
食物繊維:2.7g
コレステロール:153.0mg

栄養コメント

ドライイーストには、葉酸、ビタミンB1が多く含まれています。葉酸は正常な造血作用に重要な働きをしています。成長や妊娠の維持に必要な栄養素です。

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