鯛の赤飯包み蒸し

エネルギー
242kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:19.4g
脂質:8.8g
炭水化物:19.2g
食塩相当量:1.9g
食物繊維:0.7g
コレステロール:58.0mg

栄養コメント

うすくち醤油で素材の色をいかして仕上げます。うすくち醤油は製造時に色が濃くなるのを抑えるための工夫がされています。塩分濃度はうすくち醤油の方が高くなっています。

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