フルーツタルトレット

エネルギー
116kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.2g
脂質:4.0g
炭水化物:17.5g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:0.6g
コレステロール:46.0mg

栄養コメント

必須アミノ酸の一種であるメチオニンは卵に非常に多く含まれています。メチオニンは肝臓内に入ってきた毒素や老廃物を排除し代謝を促進させ、また血中コレステロール値をコントロールします。

栄養価の解説を見る