ハートのチョコレートケーキ

エネルギー
447kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:6.0g
脂質:28.0g
炭水化物:38.8g
食塩相当量:0.2g
食物繊維:1.3g
コレステロール:143.0mg

栄養コメント

チョコレートに含まれるカカオ・ポリフェノールは、動脈の繊維にコレステロールがたまったり、LDL-コレステロールが酸化を受けて動脈硬化が進むのを防ぐことが確かめられています。

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