パンプキンチーズムース

エネルギー
411kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:7.0g
脂質:26.7g
炭水化物:33.4g
食塩相当量:0.3g
食物繊維:1.6g
コレステロール:144.0mg

栄養コメント

ビタミンA(ベータカロテン)、C、Eは、ビタミンACE(エース)と呼ばれている抗酸化力の高いビタミン。一緒に摂取することで相乗効果が上がり、老化やがんの予防に効果があるとされおり、全てカボチャに含まれています。

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