鶏肉のマリネサラダ

エネルギー
560kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:18.6g
脂質:48.6g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:1.0g
食物繊維:2.6g
コレステロール:98.0mg

栄養コメント

お酢の酸味により、揚げ物もサッパリとした口当たりでいただけます。またお酢は、人間の味覚や嗅覚を刺激して脳の摂食中枢に働きかけ、唾液の分泌を促し、食欲増進に寄与します。鶏肉には、お口の粘膜や肌の健康を保つ、レチノ-ル・ビタミンB2・ナイアシンなどの美容ビタミンが豊富です。

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