セロリの葉の佃煮

エネルギー
60kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:1.2g
脂質:1.7g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:0.8g
食物繊維:0.6g
コレステロール:1.0mg

栄養コメント

セロリにはビタミンC、B群、ミネラル類、食物繊維などが含まれていますが、特に葉の部分にカロテンが多いので、茎だけでなく、葉も捨てずに食べたいものです。

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