セロリの酢漬け洋風・和風

エネルギー
179kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.1g
脂質:0.2g
炭水化物:31.4g
食塩相当量:4.6g
食物繊維:2.0g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

セロリ特有の香りに含まれている精油成分は、口の中をさっぱりさせるので、油っこい料理のつけ合わせに向いています。また精神安定や、頭痛にも効果があると言われています。また、降圧作用があるといわれています。

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