洋風カナッペ寿司

エネルギー
476kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:15.7g
脂質:13.7g
炭水化物:70.1g
食塩相当量:2.5g
食物繊維:2.1g
コレステロール:111.0mg

栄養コメント

パーティーにオススメの一品。アボカドは森のバターと呼ばれるほど非常に栄養価の高い果物。がんや動脈硬化、老化防止に効果があるといわれているビタミンEをはじめ、各種ビタミン、鉄やリンなどのミネラルも豊富に含んでいます。

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