サンマ団子の中国風スープ

エネルギー
193kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:13.3g
脂質:12.9g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:2.5g
食物繊維:1.5g
コレステロール:62.0mg

栄養コメント

サンマには降圧作用が期待できるDHA・EPAが含まれます。加える塩の分量は控えめにしましょう。

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