鶏ミンチの和風ロールキャベツ

エネルギー
204kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:18.8g
脂質:5.5g
炭水化物:18.3g
食塩相当量:1.5g
食物繊維:2.7g
コレステロール:45.0mg

栄養コメント

キャベツはビタミンCが豊富です。ビタミンCは風邪の際の抵抗力を高めます。

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