パンプキンカレー

エネルギー
699kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:18.5g
脂質:19.7g
炭水化物:101.6g
食塩相当量:3.7g
食物繊維:7.8g
コレステロール:45.0mg

栄養コメント

夏の緑黄色野菜はビタミンミネラルが非常に豊富で代謝機能を高めてくれます。カレーは色々な食材が一度に摂取できるすぐれた料理法です。

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