祭寿司

エネルギー
691kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:38.0g
脂質:6.5g
炭水化物:113.8g
食塩相当量:4.0g
食物繊維:2.2g
コレステロール:250.0mg

栄養コメント

エビやマグロ、イカなど魚介類がたっぷりのった祭寿司は、パーティにぴったりの華やかなメニューです。魚介類は肝臓の働きを助けるとされるタウリンを豊富に含んでいますので、お酒の席にも良いメニューです。

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