焼き餅茶漬け

エネルギー
342kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:5.5g
脂質:0.8g
炭水化物:75.2g
食塩相当量:0.2g
食物繊維:0.9g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

消化の良いお餅は、こねてある分もち米の栄養がご凝縮されていますので、優れたエネルギー源となります。カフェインが少なく胃に負担をかけにくいほうじ茶との組み合わせは、夜食にも良い一品です。

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