キャロットクッキー

エネルギー
375kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:3.9g
脂質:17.7g
炭水化物:48.1g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:1.5g
コレステロール:62.0mg

栄養コメント

ニンジンに含まれるビタミンAは、皮膚や粘膜を健康な状態に保つほか、免疫力の向上に働くとされています。ビタミンAは熱に強く、油と一緒にとると吸収率が高くなりますのでクッキーにぴったりですね。

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