ジンジャークッキー

エネルギー
237kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.4g
脂質:10.1g
炭水化物:33.5g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:0.6g
コレステロール:36.0mg

栄養コメント

ショウガには代謝を活発にし、血行を良くする働きがありますので、体の芯から温めてくれます。クリスマスの寒い時期にはぴったりのスパイスです。冷え性の方や風邪気味の方にもお勧めの食材です。

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