ひとくちちらし寿司

エネルギー
380kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:11.6g
脂質:6.7g
炭水化物:65.3g
食塩相当量:1.5g
食物繊維:1.3g
コレステロール:115.0mg

栄養コメント

華やかなちらし寿司はパーティやお祝いの席にぴったりのメニューです。お米の主成分糖質はエネルギー源となります。お酢には疲労回復に働くクエン酸が多く含まれていますのでスタミナアップに役立ちます。

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