甘酢漬けの薄焼き卵巻き

エネルギー
105kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:3.3g
脂質:3.9g
炭水化物:13.9g
食塩相当量:0.8g
食物繊維:0.9g
コレステロール:56.0mg

栄養コメント

さっぱりとした甘酢漬けは、お酢の効果で食欲を増進してくれます。お弁当に生野菜をいれるのは傷むのが心配です。野菜を甘酢漬けにすることで、お酢の防腐作用が働き痛むのを防ぐことができますので安心です。

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